バストアップはどの方法が正しい？見極めるための簡単【４ステップ】

「バストを大きくしたい！」
「垂れた胸を元に戻したい！」

そんな悩みを抱えたとき
まずやってみるのは
「インターネットで検索」ですよね。

今はスマホもあるし
手軽に調べられて本当に便利＾＾

あなたもその途中でこのブログに
お越し下さったかもしれませんね。

そう言う私も

「しぼんだ胸 大きく 復活」
「垂れた胸 元に戻す 方法」

なんてキーワードを
Yahoo!の検索窓に打ち込んでは
夜な夜なネットを徘徊してました。

当時はまだスマホも持っていません。

ですから、ダンナが寝てから
真っ暗なリビングでこっそりと
ノートパソコンの青白い画面を
真剣な目で読み漁る日々。

トイレに起きてきたダンナに
ギョッとされたこともあります。笑

ところで、以前と比べて違うのは
最近は本当に「情報」がたくさんあること。

バストアップに効く食べ物
バストアップに効くサプリメント
バストアップに効くストレッチ
バストアップに効くツボ
バストアップに効く筋トレ…

数え上げればキリがありません。

「育乳」なんて言葉も
比較的最近のものですし
どんどん新しい情報が増えています。

厄介なのは、その情報には悪質なニセモノや
詐欺まがいのものも混ざってること。

私も最初の頃は何度か
怪しげな商品を買ってしまったり
しつこい業者にマークされました（汗）

たぶん、カモだったんでしょうね〜＾＾；

とにかく色々な情報がごちゃ混ぜで
ニセモノかどうか判断するのも難しいほど
混乱されているかもしれません。

「たくさん方法が紹介してあるけど
どれから手を付ければいいの？」

「どういう順序でやればいいの？」

そんな風に迷うことも
あるんじゃないでしょうか。

何しろ、似たような手法や商品が
ちょっとだけ違って紹介されていたり
まるで違ったりしますから。笑

それに、体質や体型は人それぞれです。

自分に合っている方法か
自分の悩みを解決してくれる方法か
というのも気になるところですね。

人間は具体的にイメージできないことは
決して行動できません。

例えば、服を買うときだって
お店なら実際に試着したりするでしょうし
通販なら着た自分を想像しますよね。

自分の手持ちの服との相性を
具体的にイメージしますよね。

（実際に合わせるとイマイチ
なんてこともありますが。笑）

具体的にイメージしようと思うと

「色はどんな色か」
「丈はどれぐらいか」
「素材は何を使っているか」

こういう情報を無意識に
頭の中で整理しているんです。

バストアップでも同じです。

まず情報を整理することは
準備としてとても大切。

そこで今回は…

ごちゃごちゃした情報を
篩（ふるい）にかけたり、
優先順位を決めて整理するポイント

をご紹介しますね。


まず、あなたに質問です。

「大きくしたい、ハリを取り戻したい」

そう思っているその
【胸】は【何】でできてるでしょう？

「まどろっこしいことを言わずに
さっさと教えろよ！」

と思われそうですが（汗）
ここ、すごーーーく大事なので
ちょっと我慢して読んでくださいね！

胸をスパッと切ると
断面はこんな感じです。


※下手な絵ですいません。汗

見ていただければわかるとおり
胸の「中身」にあたるのは、

乳腺
クーパー靭帯
脂肪

が主で、それらが筋肉を土台にして
血液とリンパが巡っています。

そして表面を皮ふが覆ってる。

こういう構成に
なっています。

ということは、ですよ。

胸に関する悩みは
これらを充実させることで
解決できるということです。

例えば、ざっくりした話ですが…

胸の「中身」の大部分を占める
乳腺や脂肪が増えれば胸は大きくなる。

胸を引っ張っているクーパー靭帯が
しっかりしていて
皮ふが潤いハリがあれば胸は垂れない。

土台の筋肉がしっかりしていれば
デコルテからふっくらした胸になる。

それだけの話なんです。

ただ、これらの胸を構成するモノを
充実させる方法やモノが
たくさんあるということですね。

「それがどうしたのよ？？」

と思われるかもしれませんが
ここをわかっていると
少しこれまでとは違った
情報収集ができます。

例えば、もしあなたがこれまで
インターネットで検索するとき

「胸を大きくする方法」

と検索窓に打ち込んでいたなら
もう少し踏み込んで
こんな風に検索してみてください。

「乳腺を発達させる方法」
「脂肪を胸に集める方法」

ぼやっとした情報よりも
より具体的で精度の高い情報が
集まりやすくなります＾＾


さらに次のポイント。

検索で出てきたバストアップ法や
バストアップの商品について

「何（どこ）」に
「どういう理由」で
「どういう作用」があるか。

これがきちんと説明されているかを
厳しくチェックしてみましょう。

そうすれば、今まで何気なく
「役に立ちそうだな〜」
と思っていた情報にも…